¿Cuándo acudir a un psicólogo?
Por todo lo mencionado anteriormente es importante saber cuándo necesitamos ayuda profesional y la respuesta es muy simple. Cuando sintamos que existe algo que nos bloquea el bienestar cotidiano y nos impide seguir con nuestra vida diaria, es necesario acudir con un profesional de la salud. Sin embargo, es importante recordar que el psicólogo no resolverá nuestros problemas en un día, el proceso terapéutico suele ser duradero y requiere de mucho esfuerzo personal. Esto quiere decir que el tiempo de terapia depende de tu problemática.
Por todo lo mencionado anteriormente es importante saber cuándo necesitamos ayuda profesional y la respuesta es muy simple. Cuando sintamos que existe algo que nos bloquea el bienestar cotidiano y nos impide seguir con nuestra vida diaria, es necesario acudir con un profesional de la salud. Sin embargo, es importante recordar que el psicólogo no resolverá nuestros problemas en un día, el proceso terapéutico suele ser duradero y requiere de mucho esfuerzo personal. Esto quiere decir que el tiempo de terapia depende de tu problemática.